人流后要注意些什么饮食

人流后注意不可以吃辛辣、刺激性的食物,还有生冷、寒凉的食物,在饮食方面要加强营养。

1、不可以吃辛辣、刺激性的食物:刚做完人流手术后子宫内膜会产生一定的损伤,如果过早的吃辛辣、刺激性的食物,不利于子宫内膜的恢复,甚至会诱发炎症感染,因此建议平常生活中要避免吃辣椒、生姜或者是芥末等食物。

2、不可以吃生冷寒凉的食物:做完人流手术后身体比较虚弱,如果过早的吃生冷寒凉性的食物,有可能会影响到身体的消化功能,从而诱发患者出现腹泻或者是腹痛,甚至出现阴道恶露不尽的症状,最好是选择常温或者是加热过的食物,不要吃在冰箱里的冷藏水果,还有冰激凌等。

3、饮食方面要加强营养:在平常生活中要加强饮食方面的营养摄入,可以多吃一些含蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素的食物,促进子宫的恢复,可以吃排骨汤、乌鸡汤或者是鲫鱼、鸡蛋、瘦肉,菠菜、芹菜等。

做完人流手术后不但要改善不良的饮食习惯,而且还要做好身体保暖工作,一个月以内要避免去潮湿或者是寒冷的环境内活动,不可以过性生活,选择宽松和透气性好的内裤。

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类风湿病人饮食

结石的成分很多,主要分为草酸钙结石,磷酸镁铵结石,尿酸结石以及胱氨酸结石等,每种成分的结石饮食注意事项都有差别。草酸钙结石是最常见的结石,饮食上需要低钙饮食,少吃豆制品,坚果以及骨头汤等,多吃粗纤维食物以及新鲜蔬菜。磷酸镁铵结石需要低磷饮食,少吃动物肉类。尿酸结石是因为尿酸过高所致,需要低嘌呤饮食,少吃动物内脏,海鲜,少喝酒等。胱氨酸结石较少见,需要低蛋白饮食,多吃芹菜,青菜等植物性食物。

孕妇饮食禁忌

孕期的饮食禁忌包括: 1. 忌擅自进补,如滥用人参。 2.忌过量食用补药,补药会增加肝肾负担,且有一定的副作用。 3.忌食可导致滑胎的制品,如山楂既可活血通淤也会促进子宫收缩,杏仁可导致胎儿窒息死亡,薏仁可促进子宫收缩从而诱发流产。 4.忌食具有活血软坚作用的水产品,如螃蟹、甲鱼等可导致孕早期出血、流产。

高血压饮食护理

高血压患者早餐可以摄入像蛋类、奶类、蔬菜、全麦的面包或者粥和馒头等食品,但是蛋类主要是以蛋清为主,尽量少吃鸡蛋黄,因为蛋黄含有高的胆固醇,高血压患者经常食用对于血管有一定的坏处。另外,可以多吃含有不饱和脂肪酸的食物,如绿叶的蔬菜等食品,不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食品,如油炸食品、动物内脏等。