芦荟矿物粉是一种比较常见的保健食品，具有帮助排毒、加强新陈代谢、提高人体免疫力的功效与作用。
1、排毒：芦荟矿物粉能够帮助人体清理排除累积在大肠皱壁、血液中和体内的废物和毒素，这是因为芦荟能促进血液循环，加速新陈代谢，并增强人体自身的排毒机能，使人体清除排泄废物和毒素的能力增强；芦荟具有清血作用，能有效清除血液和血管中的异物；芦荟能有效地刺激肠蠕动，并且有轻泻性，有利于大肠内“宿便”的排出。
2、加强新陈代谢：芦荟矿物粉能够加强人体正常的新陈代谢，是因为芦荟矿物粉含有人体所需的全面、均衡的营养素，能被人体有效地消化吸收，能够满足人体新陈代谢的物质需要；芦荟矿物粉清理排除人体内妨碍新陈代谢物质交接的废物和毒害人体细胞组织的毒素，使新陈代谢正常进行。
3、提高人体免疫力：芦荟矿物粉能提高人体的免疫力。因为芦荟矿物粉提供的营养素能保持人体皮肤和内脏粘膜的结构完整，拒挡病毒、病菌于人体组织之外，保证体液中杀菌物质和吞噬细胞的正常产生，使免疫器官发挥正常功能，保存免疫细胞的数量和功能。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
食用方法：
一、冷开水冲服
取适量芦荟矿物粉和冷开水搅拌均匀后，饮用即可，需要冷开水冲服是因为温度过高的水会破坏掉其中的有效成分。
