自测自己心理健康程度的几种方法

世界万物,不管是人还是动物,都会生病,但我们的身体为什么不定期的生病呢,生病的原因又是什么呢?其实专家认为人生病可分为两类,一种是生理上的疾病,还有一种是心理上的疾病。生理疾病从那里来的呢?多半是你的生活起居饮食不调,古人所谓:「病从口入」,而心理上的疾病多半是环境因素和社会压力引起的,内心性格因素也会影响心理健康,专家认为其实人心理健康比生理健康的意义更重要。下面我向大家介绍几种方法检测一下自己的健康程度:1.是否变得很健忘?2.是否经常束手无策?3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?4.是否喜欢谈起往事?5.是否总是爱发牢骚?6.是否对发生在眼前的事漠不关心?7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?8.是否对接受新事物感到非常困难?9.是否对与自己有关的事过于敏感?10.是否不愿与人交往?11.是否觉得自己已经跟不上时代?12.是否常常很冲动?13.是否常会莫名其妙地伤感?14.是否觉得生活枯燥无味,没有意义?15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?以上就是我为大家介绍如何检测自己的心理健康程度的几种方法,如果以上有7种以上是你在生活中经常出现的,那么就可以说明你的心理健康出现了一定的问题,建议你早日去看心理医生,平时生活中也要适当的改变自己的生活观念,让自己的心理更加健康。

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医患问答

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胎盘厚有什么影响吗?

胎盘起到输送营养的作用,如果胎盘过薄会导致宝宝营养不良,胎盘过厚的孕妇往往会出现一些胎心的改变,胎动的减少,危害胎儿的健康。如果胎盘厚度大于5厘米并且继续增厚的话,那么就有可能是胎盘血肿导致的增厚,一定不能忽视需要进行深入的检查,否则积血多的话,影响胎儿胎心,特别是在孕晚期的时候,要定期检测胎盘等级,保证胎儿的正常发育。

未成年患者可以做狐臭手术吗?

你好,狐臭是分泌的汗液具有特殊的臭味,或汗液,经分解后产生臭味,轻者可以不用治疗,勤洗澡,勤换衣服袜子,保持局部清洁干燥。如果情况严重者,可以选择肉毒素注射或手术治疗,建议未成年可以使用肉毒素注射治疗。一般未成年的腋臭手术复发率比较高,所以多数医院不建议用手术治疗,毕竟手术要开刀,有疤痕。成年人可以选择手术治疗。

疤痕有红血丝怎么回事?

你好,据你所述的情况,可能是增生性瘢痕或瘢痕疙瘩,是由于外伤后组织修复时,皮肤结缔组织过度增生引起的,红血丝可能是增生的毛细血管,可以通过局部注射糖皮质激素治疗或者光电治疗,光电治疗有祛红的激光,比如染料激光、强脉冲光,铒激光、二氧化碳激光等,可以根据每个病人的具体情况选择不同的治疗方式,当然其治疗效果也是有一定的差别的。