心理学界通常将人的性格分为A、B、C、D四种类型，并且发现性格类型和人的患病几率关系密切。心脏病专家说：“尽管把任何一个心理因素都说成是病因，还为时过早，也过于武断，但性格对于健康具有潜在的影响是毋庸置疑的。”
1、为取得成功而努力奋斗。
2、容易不耐烦。
3、语言和举止粗鲁。
4、对工作爱做过多的承诺。
5、有旺盛的精力和过度的敌意。
现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界早已证明，A型性格行为者患高血压、心脑血管疾病的风险是正常人的2-3倍;同时，A型性格行为还与中风、冠心病、消化道溃疡关系密切。
对于A型性格行为，与其说是性格带来诸多的健康问题，倒不如说是这类性格者，容易出现的敌视与愤怒情绪，而让他们处于疾病的威胁之下。因此，A型性格的人，应学会培养耐心，适当降低竞争意识，要注意休息，学会有技巧的“偷懒”和放松。
1、从容不迫，内心平静，生活节奏较慢。
2、稳重，现实，安宁，随遇而安。
3、对人较随和，较少侵犯性。
从健康的角度来讲，B型性格行为者出现各类疾病的几率的最低。相对于A型行为的人来说，这类人因为更看得开，所以通常追求不多，成功几率较小。
所谓的B型性格行为，其实是针对A型行为而言，采取的是排除法，非A型行为者，通常多认为是B型行为。
1、性格克制压抑，不表现负面情绪，尽量回避各种冲突。
2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威。
3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多。
C型性格是癌症易感性行为模式，与皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
经常有人认为自己脾气很好，从来不与人争执，也被公认为“老好人”。但这种“老好人”有两种可能，一种是B型行为者，真正的想得开，随遇而安，所以一般来说比较健康;还有一种却是被动的屈服于别人，即使心中有所不满也不愿表现出来，这种压抑出来的“好性格”，绝对不是一种健康的模式。
1、经常感到烦躁、紧张，无缘无故的忧虑。
2、对自我抱有消极观念，在他们眼中，这个世界冲突迭起。
3、社会退缩，他们总是窝在自己的圈子中，不愿意跟他人接触，哪怕交流也有很多顾虑。
D型性格的消极忧伤和孤独压抑，正是造成心血管疾病的重要原因。根据统计数字显示，大约有20%的正常人群、27%-30%的冠心病病人具有D型人格，而这一比例在高血压病人中达到了50%。
D型性格最大的特点就是有较强的消极情绪和社会退缩倾向。有证据表明，在应激状态下，D型性格人的交感肾上腺系统和下丘脑、垂体和肾上腺轴同时激活，这样会产生强烈的唾液皮质激素，这种生理方面的超强反应可能是心血管疾病的直接原因。
