产后注意事项大全

产妇在产后坐月子期间需要注意：1、如果体力恢复较好，应当尽早的下床活动，有利于宫腔内恶露的排出和子宫的恢复；2、要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意外阴清洁。如果没有刀口或者刀口及外阴撕裂伤口愈合良好，可以洗澡，但是不要洗盆浴，应控制好洗澡的时间以及室内的温度和水温；3、饮食要多样化，营养要均衡全面；4、不要随意服用药物，以免影响母乳喂养；5、性生活的时间应当在产后3个月以后，恶露彻底干净之前要禁止性生活；6、注意充分休息，不要熬夜，要保持愉悦的情绪，避免长时间的心情压抑。