急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
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腰部急性的扭伤是日常生活中非常常见的一种现象,一般多是由于抬重物或者是搬重物,或者是由于急性的弯腰,从而导致了腰部扭伤的这种情况发生。出现急性腰扭伤的这种情况,一般多会导致腰部出现疼痛,而且这种疼痛会一直持续,待到腰部扭伤的第二天,肿胀、腰部的疼痛会更加的严重,而且轻微扭动一下腰部,疼痛感会更明显,腰部的活动受到限制,不敢直腰,或者是弯腰等一些情况的出现。当出现腰部扭伤的这种情况,最好是严格的卧床休息,先停止一切的活动,最好是卧床休息一周左右,然后配合着口服一些消炎止痛的药物或者是局部给予冷敷、热敷,然后或者是局部的一些封闭措施,来进行治愈急性腰扭伤的这种情况。急性腰扭伤这个情况发生了以后,在扭伤的当天先进行局部冷敷,然后第二天的时候就改为热敷就可以了。
急性腰扭伤推拿
急性腰扭伤非常适合做推拿治疗,手法得当的可以达到一个立竿见影的效果。在做治疗时,首先要强调手法一定要轻柔,切忌暴力。如果力量过大会加重症状,治疗时具体如下:1、首先放松扭伤的肌肉,通过按、揉、滚等手法对局部紧张,痉挛的肌肉进行放松;2、做局部点穴,治疗的部位主要是两侧膀胱经和督脉,通过对经脉和穴位的刺激达到疏通经络,通则不痛效果。点穴治疗腰椎疼痛,急性腰扭伤疼痛的效果较佳;3、进行腰椎的斜扳法,纠正因为腰扭伤而导致的小关节紊乱,达到较好的疗效。值得再强调一点的就是急性腰扭伤的推拿治疗,一定要切忌暴力,手法要以轻柔为主,可以达到一个立竿见影的效果。
急性腰扭伤针灸治疗
急性腰扭伤临床上行之有效的办法,比如针刺腰痛点和后溪穴,在针刺的同时嘱患者配合腰部的运动,以最感疼痛的姿势进行腰部活动,配合运动,留针约十几分钟后可以在腰局部选取穴位进行针刺,留针20分钟。临床上很多急性腰扭伤的病人经过这种治疗方法之后,症状会一次见效,大多数病人都可以自行行走。
急性腰扭伤针灸治疗
急性腰扭伤还有特效穴如后溪穴,可在针刺同时让患者站着结合相应的腰部运动,缓解疼痛症状。通常可采用普通针刺加上电针,且如果电针刺激量加大,效果会较佳。具体可取局部的阿是穴、肾俞、大肠俞、腰阳关和腰眼等穴位。
急性腰扭伤的处理方法
对于急性腰扭伤24小时以内处理最好的办法,通常需要做到以下几点:一,首先需要积极的到正规医院看骨科拍个普通的X线光片,目的是为了排除局部存在有压缩性骨折的可能性。二,排除骨折以后,如果局部疼痛非常的剧烈,考虑存在有小关节紊乱的情况,就有必要积极的进行正骨的。三,需要戴个腰围带保护一下局部,一定要以休息为主,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物睡硬板床。四,配合药物进行治疗,局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,慢慢就会康复的。
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