紧张性头痛主要是进行对症止痛治疗，可以口服布洛芬、吲哚美辛和对乙酰氨基酚、阿司匹林，同时要进行心理疏导治疗，嘱咐患者放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。
该病是一种原发性神经血管性头痛，确切的病因不明确，主要以对症治疗和心理疏导治疗为主。患者发病后主要表现为双侧头顶部、额颞部、后脑勺部胀痛酸痛钝痛，可以出现一阵一阵加重，也可能会出现要爆炸一样的感觉，严重时可能会出现整个头部的紧箍感和压迫感，也可以伴有恶心，一般不会出现呕吐。症状一般为持续性，可以持续数天、数周、数月甚至数年。
医患问答
更多紧张性头痛如何治疗
治疗紧张性头痛可以从放松心情、改善睡眠、注意饮食三个方面来进行。单纯的血管紧张性头痛与血管脑血管痉挛血管狭窄导致的颅内缺血、缺氧有关系，会引起一过性的头痛。首先，引起紧张性头痛的主要原因是精神紧张，急虑焦躁，这个时候要停下手头的工作出去走走，吸收新鲜空气，缓和紧张的情绪。第二个原因是睡眠不足，要想办法改善睡眠，增加睡眠质量。可以通过散步、听轻音乐等方式放松压力，舒缓心情。第三是饮食方面，要清淡饮食，避免重口味，咖啡、酒精、巧克力等食物容易引起头痛。头痛严重的时候可以使用药物治疗。
2020-06-03
紧张性头痛自愈方法
紧张性头痛是由头部肌肉、帽状腱膜慢性收缩、慢性炎症引起的，和患者的焦虑情绪、长期低头伏案工作等都有关系，患者如果不愿意吃药，可以通过一些辅助手段来促进其自愈。治疗方面：第一、要减少不良的生活习惯，尽量避免高枕、长期低头伏案工作，减少对后枕部以及颈部肌肉的牵拉；第二、可以适当按摩头颈部肌肉，按摩每天1-2次，每次10-20分钟，注意按摩时不要按到颈前部的肌肉，防止压迫到颈动脉窦；第三、注意改善焦虑情绪，不要有太重思想负担、尽量减少思虑、自我放松，做一些有意义的事情来转移注意力。
2020-08-14
紧张性头痛的症状
这样就记忆引起我们紧张性头痛的症状加重，会感觉到头顶的重压和发紧，或者是头部像带有紧箍咒一样的固紧感，颈部会感到僵硬，并且发紧特别是在转动脖子的时候症状尤为明显。患有紧张性头痛的发病初期症状较为轻微，以后渐渐的明显加重了，有的时候会出现上述几个部位都会疼痛的症状。而头痛的程度也有区分，紧张性头痛的程度分为轻，中度和重度，而如果初期只是轻微的头痛，在后期因为外界环境的影响，使自己承受更大的压力或者是更重的体力活动，而导致自己的神经更加的紧绷。
2020-08-25